Abstrato

Movimentos rápidos dos olhos e espasmos durante o sono podem melhorar a atividade cerebral

Somia Gul, Aneela Rafique, Aiza Ayub e Sadia Sultana

O sono de movimento rápido dos olhos, ou REM, é um dos cinco estágios do sono que a maioria das pessoas experimenta todas as noites. É caracterizado por movimentos rápidos e aleatórios dos olhos e paralisia dos músculos. Realizamos uma pesquisa com base em perguntas relacionadas aos hábitos de sono e padrões de seus sonhos. O objetivo desta pesquisa é provar uma hipótese que diz que "movimento rápido dos olhos ou espasmos do sono de Waklert podem aumentar sua atividade cerebral". Selecionamos indivíduos normais ou saudáveis ??relacionados a diferentes idades, gêneros e profissões. Questionários foram preenchidos por esses indivíduos e descobrimos que a maioria das pessoas experimenta espasmos do sono e acorda com um estado mental ativo. Também perguntamos seu nível de alerta durante o dia e descobrimos que os indivíduos estão alertas principalmente.