Abstrato

Meditação Mindfulness para o tratamento da dor lombar crónica: um estudo piloto preliminar quase randomizado e controlado

Cesare Lino1,2*, Stefan Neuwersch-Sommeregger2, Rudolf Likar3, Paola De Bartolo

Enquadramento: Investigar a eficácia da Terapia da Dor Baseada no Mindfulness (MBPT), um tratamento que combina a meditação mindfulness e diversas intervenções retiradas da terapia cognitiva no âmbito do programa multimodal de terapia da dor, em doentes que sofrem de dor lombar crónica (DLC) .

Metodologia: O estudo incluiu 20 indivíduos com dor lombar crónica que foram recrutados e alocados quase aleatoriamente para uma terapia multimodal padrão para a dor (n = 10) ou para um grupo de terapia multimodal para a dor com MBPT (n = 10). A intervenção foi idêntica para ambos os grupos, exceto para o programa de meditação mindfulness. Ambos os grupos participaram num treino de 4 semanas, 5 vezes/semana. Todos os sujeitos foram sujeitos ao mesmo protocolo de medição antes e depois da intervenção. O programa foi avaliado com base em medidas de dor, qualidade de vida, incapacidade, dor catastrófica e depressão.

Resultados: O grupo experimental apresentou uma redução significativa da intensidade da dor, melhoria da qualidade de vida, redução da incapacidade da dor, da depressão e da catastrofização da dor.

Conclusão: O estudo indicou que a meditação mindfulness pode influenciar os tratamentos e levar a uma melhoria significativa do resultado global da terapia multimodal da dor.